Nie jestem kolejnym trenerem z Instagrama. Od lat pracuję z ciałem jako trener personalny i fizjoterapeuta. Każdy plan, który tworzę, uwzględnia Twoje zdrowie, historię kontuzji i realne możliwości.
Podejście medyczne
Trening oparty na wiedzy fizjoterapeutycznej.
W pełni spersonalizowane
Każdy plan stworzony pod Twoje ciało i cele.
Stałe wsparcie
Codzienne prowadzenie, kiedy tylko go potrzebujesz.
Realne rezultaty
Sprawdzone metody, które przynoszą widoczne efekty.
PROCES
Jak to działa?
Prosta droga od pierwszego kontaktu do widocznych rezultatów.
1
Wybierz usługę
Wybierz to, czego potrzebujesz mentoring, plan lub konsultację.
2
Wypełnij formularz
Krótka ankieta o Twoich celach, zdrowiu i doświadczeniu.
3
Otrzymaj swój plan
Odbierz spersonalizowany plan lub rozpocznij współpracę.
4
Trenuj i rozwijaj się
Realizuj plan z moim wsparciem i śledź swoje postępy.
POZNAJ MNIE
Kilka słów o mojej pracy
Obejrzyj krótki film, aby dowiedzieć się, jak mogę Ci pomóc.
OPINIE
Co mówią moi klienci
5.0out of 5.0
Zaufało mi ponad 130 klientów - przeczytaj zweryfikowane opinie w Google
Marcin Szczepaniak
“Z Mateuszem trenuję od dwóch lat. Krok po kroku osiągamy obrane cele. Mateusz z wrodzoną empatią od razu wyczuwa potrzeby swoich podopiecznych, a treningi nie dość, że przeprowadzane profesjonalnie i różnorodnie, są też okazją do ucięcia miłych i zabawnych pogawędek 🙂 Mateusz to kopalnia wiedzy nie tylko sportowej, więc możesz liczyć na to, że zasypie Cię ciekawostkami z kraju i ze świata.
Serdecznie polecam trenera Mateusza, który jest też świetnym fizjoterapeutą i sam byłem świadkiem, jak niejednego wyciągnął z opresji kontuzyjno-bólowej.”
Krystian Wicher
“Tak pozytywnie zakręconego człowieka jeszcze nie widziałem! Bardzo dobrze mi się współpracuje z Mateuszem. Dieta i trening jaki mi rozpisał Mateusz po prostu działa. Przez rok schudlem ponad 40kg. Aktywności fizycznej zazwyczaj unikałem, a Mateusz jakimś cudem zmotywował mnie i pokazał krok po kroku jak ćwiczyć. Polecam wszystkim”
